About Me

My photo
Makanan boleh membuat seseorang itu gembira, makanan juga boleh membuat seseorang itu marah dan kecewa..........

Pages

Sunday, May 2, 2010

Salad Buah-Buahan dan Yogurt (Salad Sihat)


Salad ini sesuai untuk yang menjaga kesihatan
(terutama bagi golongan yang dipertengahan usia)

Kanak-kanak juga sukakannya............

Salad dari Genting Garden (UPM Monoluxury Genting Highland)
Salad Buah-buahan dan Yogurt
Bahan-bahan:
1 biji buah epal hijau
1 biji buah epal merah
1 biji buah jambu merah
1 biji buah pir
1 biji buah lai
Anggur
Salad
135 gm yogurt perisa buah-buahan (ikut kesukaan masing-masing)
Cara Membuatnya:
1. Rendamkan buah-buah tersebut dengan garam sebentar
2. Basuh bersih, buangkan empulur, dan potong dadu buah-buahan tersebut
3. Masukkan buah-buahan tersebut ke dalam mangkuk
4. Gaulkan dengan yogurt perisa buah-buahan
4. Hidangkan mengikut kreativiti masing-masing

No comments:

Post a Comment